A chaque nouveau départ, nous avons pour habitude de dresser des listes de résolutions ou d'objectifs bien connus pour ne pas être tenus ! Poser des Intentions est un acte bien différent !

C'est retrouver foi en soi et en l'Univers, en ses rêves, en la vie, et redevenir le créateur de sa destinée, sans se mettre de pression. Poser une intention, c'est comme faire un voeu en apercevant une étoile filante, c'est à nouveau, croire en la magie de la vie avec la candeur et la confiance absolue d'un enfant...

Ce carnet magique est conçu pour vous guider dans ce double cheminement : explorer l'année passée et poser les jalons de celle qui commence à peine.

Pour cela, nous l'avons voulu complet : une partie théorique qui permet de vous initier au journaling, à la puissance des intentions mais aussi d'aborder la chakra-thérapie à travers Manipura Chakra, le chakra du plexus solaire, qui permet de prendre notre place, d'oser et de passer à l'action !

La partie pratique est constituée de plusieurs exercices d'écriture pour vous aider à poser des mots sur vos rêves, pour vous accompagner dans votre introspection retrospective, dans l'exploration de vos désirs, mais aussi pour vous permettre d'harmoniser Manipura Chakra, votre allié pour une année 2022 flamboyante !

En plus des exercices d'écriture, vous disposerez de nombreuses propositions pour poursuivre la pratique du journaling tout au long de l'année, ainsi que des astuces lithothérapie (la science des pierres précieuses et des cristaux), aromathérapie, yoga, auto-coaching... pour vous soutenir tout au long des douze mois qui s'offrent à vous